Montag, 24. September 2012
Sonntag, 23. September 2012
Samstag, 22. September 2012
Donnerstag, 20. September 2012
Tabularasa im Schlafzimmer
keine Bombe, obwohl es so aussieht hat im Schlafzimmer eingeschlagen, sondern ich habe sortiert, alles Sommersachen raus aus dem Schrank .
nie mehr ruhig sitzen am PC
Verspannungen im Nackenbereich und Schulter sind vergessen.Ich verbrenne sogar Kalorien beim Sitzen, Meine Hüften rollen mit dem Ball im Kreis. Ein ständiges Bewegen . Meine Rückenmuskulatur wird gestärkt, mein Gleichgewicht trainiert. Und zudem eine günstige Variante. Ab und zu rollt er mir auch weg, wenn ich aufstehe. Ein Glück , dass sich unsere Hunde dafür nicht interessieren.
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