Dienstag, 14. Januar 2014

low carb Brötchen gebacken

ein bißchen flach , aber ohne Kohlenhydrate. nur aus Eier und Frischkäse , dadrauf Hüttenkäse, davon kann ich soviel essen wie ich will.

Montag, 13. Januar 2014

mein erster selbstgehäckelter Einkaufsbeutel zum Nulltarif

aus meinen vielen Wollresten mal was praktisches hergestellt. Ich will ihn aber noch mit Stoff füttern.

Donnerstag, 9. Januar 2014

erste kleine Erfolge



erste Erfolge 800 g in einer Woche. Ich trinke 1 x am Tag einen Eiweißtrink, ansonsten morgens leckerer Eierkuchen mit Hüttenkäse. Abends oder mittags Gemüse und einen Quark. Nur mit der Verdauung hab ich Probleme .  Aber leider hatte ich die Woche keinen Sport gemacht. Ich wollte eigentlich Fahrradfahren , aber bei dem Sauwetter , nein Danke

Dienstag, 7. Januar 2014

Für die Hunde wird jetzt gebacken


jetzt backe ich für die Kleinen. Das 1. Bild sind Leberwurstplätzchen und 2. sind Leberplätzchen aus frischer Rinderleber gemacht. Ich habe mir einige Bücher mit tollen Rezepten gekauft. Unsere Hunde sind ganz wild drauf.

Sonntag, 5. Januar 2014

Freitag, 3. Januar 2014

neues Jahr , neue Haarfarbe



sie lieben Kopfkissen


Hauptsache kuschelig , da wird auch mal mein T-Shirt genommen.